2023년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 22일:
|
1686 kcal
|
지방: 78.57g | 단백질: 86.45g | 탄수화물: 131.27g.
아침 식사: Zentis Марципановая Картошка, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе, Буханка Круассан с Миндальным Кремом. 점심 식사: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Огурец (с Кожурой), Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Milford Сахарозаменитель, Barilla Макароны Вареные, Глобус Оладьи Куриные. 저녁 식사: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Глобус Оладьи Куриные, Zentis Марципановая Картошка, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко Barista. 간식/기타: Глобус Кета Горячего Копчения, Canti Шампанское. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
ксения из варения🍓님의 체중기록
|