2023년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.7 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
|
2523 kcal
|
지방: 105.24g | 단백질: 90.84g | 탄수화물: 301.04g.
아침 식사: Нескафе Кофе 3В1, Конти Конфета Золотая Лилия, Красные Помидоры (Консервированные), Самса, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Шоколадный, Чабан Айран, Шоколадница Гирос с Курицей, Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Красные Помидоры, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|