2023년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
|
1320 kcal
|
지방: 38.67g | 단백질: 72.04g | 탄수화물: 174.75g.
아침 식사: Мёд, Яйцо, Raw To Go Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Вастэко Топленое Масло Гхи. 점심 식사: Вастэко Топленое Масло Гхи, Котлеты из индейки простые, Пеко Хлеб Украинский Новый, Виноград, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Ударница Мармелад, Щебекинская Макароны. 저녁 식사: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Пеко Хлеб Украинский Новый, Рис, Сити Гурмэ Скумбрия Запечённая . 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|