2023년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
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1779 kcal
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지방: 52.16g | 단백질: 75.21g | 탄수화물: 257.87g.
아침 식사: Mulino Bianco Macine, Cappuccino. Elevenses: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. 점심 식사: Consorcio Filetti di Tonno al Naturale, Bennet Carote Julienne, Lattuga, Arance, Mela. Tea: Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Biscotti Frollini, McDonald's Cappuccino. 저녁 식사: Mela, Zucchine, Jocca Fiocchi di Latte. Supper: Pavesi Pavesini, Biscotti Frollini. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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