2023년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
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2023 kcal
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지방: 88.89g | 단백질: 108.48g | 탄수화물: 184.75g.
아침 식사: Caffè Espresso, Zucchero, Tre Mulini Muesli Croccante Cioccolato Fondente e Nocciole. 점심 식사: Tonno in Scatola, Uovo, Todis Friselline Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Piadina Integrale. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro, Patate. 간식/기타: Fette Biscottate Integrali, Lindt 85% Dark Chocolate, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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