2023년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
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691 kcal
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지방: 27.40g | 단백질: 26.18g | 탄수화물: 88.99g.
아침 식사: Милка Белый Шоколад , Кофе с Молоком, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Ветчина, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 간식/기타: Калинов Мост Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Калинов Мост Мороженое с Черносмородиновым Вареньем. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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