miuhsu님의 저널, 2023년 05월 24일

吼唷~怎麼越吃越胖了啦!很煩餒~~昨天同事出差帶回一顆米糕,糾結很久吃下去,結果就這樣了😭
52 kg 지금까지 감소한: 1.7 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
871 kcal 지방: 43.22g | 단백질: 25.32g | 탄수화물: 98.91g.   점심 식사: 高麗菜, 五花肉, 炒青椒. 저녁 식사: 水煮蛋, 白蘿蔔, 協發行 催淚蒜香皮蛋, 香菇, 高麗菜. 간식/기타: 五桐號 招牌五桐茶, 愛之味 梅子番茄. 더보기
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