2023년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 23일:
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2074 kcal
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지방: 49.74g | 단백질: 41.73g | 탄수화물: 220.54g.
아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Чай, Ларец Сыр Легкий, Яйцо, Экокультура Томаты Черри, Хлебец, Бананы. 점심 식사: Макдоналдс Мороженое Карамельное. 저녁 식사: Киндер Пингви, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Viva La Crema Соус Бальзамический, Экокультура Помидоры Черри, Ларец Сыр Легкий, Брокколи, Зимовье Фасоль Стручковая, Чай с Лимоном, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. 간식/기타: ESSA Пиво. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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