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Peso ok, visita cardiologica andata bene, carotidi pulite, pressione 100/60... Eppure ho i valori di colesterolo con asterisco 🤔
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68.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 23일:
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3347 kcal
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지방: 125.66g | 단백질: 302.04g | 탄수화물: 231.97g.
아침 식사: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nutella Nutella, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole. 점심 식사: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Coop Cacao Amaro in Polvere, Ricotta, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 저녁 식사: Coop Avocado , Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Carote, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 간식/기타: Caffè (dalla Moca). 더보기
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안정된 체중
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