2023년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.6 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 23일:
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1232 kcal
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지방: 38.29g | 단백질: 75.77g | 탄수화물: 145.46g.
아침 식사: K-Classic Käseaufschnitt Light, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Harzer Harzer Käse, K-Classic Käseaufschnitt Light, Äpfel, Gekochtes Ei, Edeka Vollkornbrot , Haferdrink Ungesüßt, Leinsaat, Haferflocken, Chia-Samen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Walnüsse. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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