Lost some.
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89.6 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 23일:
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1352 kcal
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지방: 81.19g | 단백질: 54.71g | 탄수화물: 132.76g.
아침 식사: L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Old El Paso Refried Beans, Chi-Chi's Hot Thick & Chunky Salsa, Applebee's Signature Cole Slaw, Ritz Crackers - Fresh Stack, Hannah Cheesy Cauliflower Dip, Great Value Half & Half. Elevenses: Orville Redenbacher's Natural Simply Salted Popcorn. 점심 식사: Emporium Selection Habanero Jack Cheese, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Roma Tomatoes, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Five Guys Mt. Olive Fresh Kosher Dill Pickles. 저녁 식사: Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese, Friendly Farms Sour Cream. 더보기
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주 2.7 kg 감소하기
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댓글
That’s awesome! Way to go!
2023년 05월 23일 작성이: Sternfan
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fratangelodenise98님의 체중기록
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