Sternfan님의 저널, 2023년 05월 23일

Haven’t gone to the bathroom since Saturday 😵‍💫😐
72.5 kg 지금까지 감소한: 3.0 kg.    남은양: 4.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 23일:
1237 kcal 지방: 56.94g | 단백질: 66.97g | 탄수화물: 134.28g.   아침 식사: Apricots , Greek Yogurt, Grapefruit (Pink and Red) , Trader Joe's Lowfat Cottage Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Vitafusion Fiber Well Fit, Trader Joe's Balsamic Glaze, Cherry Tomatoes, Martinez & Sons Baby Cucumbers, Trader Joe's Ciliegine Whole Milk Fresh Mozzarella, Stella Gorgonzola Cheese, Cantaloupe Melons , Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Radishes , Sabra Olive Tapenade Hummus. 간식/기타: Vitafusion Fiber Well Fit, gimMe Teriyaki Premium Roasted Seaweed. 더보기
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