Slim Trim Healthy and Happy 님의 저널, 2023년 05월 23일

2023년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
67 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 12 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 23일:
2573 kcal 지방: 126.68g | 단백질: 75.33g | 탄수화물: 290.81g.   점심 식사: La Madeleine Croque Monsieur, Nature's Promise Olive Oil Ciabatta. 저녁 식사: Simple Truth Basmati Rice, Garden Lemon Puff, Nougat with Almonds, Scrambled Egg. 간식/기타: Pecan Nuts , Baked Potato (Peel Eaten). 더보기
75 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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