2023년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 23일:
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667 kcal
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지방: 14.73g | 단백질: 52.28g | 탄수화물: 75.16g.
아침 식사: Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 점심 식사: Super Bihun Super Bihun Kuah. 저녁 식사: Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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