2023년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 23일:
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1178 kcal
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지방: 74.64g | 단백질: 99.22g | 탄수화물: 22.56g.
아침 식사: Ovo Cozido. 점심 식사: Azeite de Oliva, Vinagre, Alface, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). 저녁 식사: Músculo Bovino Cozido, Vovó Nilma Granola, Azeite de Oliva, Rúcula, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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