2023년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 23일:
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1345 kcal
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지방: 53.43g | 단백질: 100.54g | 탄수화물: 112.08g.
아침 식사: SPAR Сырок Творожный с Изюмом 8%. 점심 식사: Чудо Творожок, Epica Йогурт Белый, ВкусВилл Сыр Шевр, Перекресток Кабачок. 저녁 식사: Чудо Творожок, Ашан Огурец, Agama Мидии, Голден Яблоко , Магнит Морковь Свежая. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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