danechka62님의 저널, 2023년 05월 23일

2023년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
123.5 kg 지금까지 감소한: 7.1 kg.    남은양: 38 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 23일:
1468 kcal 지방: 59.21g | 단백질: 56.07g | 탄수화물: 174.52g.   아침 식사: ВкусВилл Кабачковая Икра, Щедрый Год Батон Нарезной, Жареное Яйцо. 점심 식사: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Токио Сити Ролл с Угрем. 더보기
3030 kcal 운동: 마사지 - 10 분, 휴식 - 15 시간   50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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danechka62님의 체중기록


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