2023년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 22일:
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1697 kcal
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지방: 69.62g | 단백질: 101.28g | 탄수화물: 142.94g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Авокадо, Магнит Морковь по-Корейски, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. 점심 식사: Маленькое Счастье Каша Овсяная + Фрукты, Фрутоняня Мини-Хлебцы, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. 저녁 식사: Куриное Филе, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое. 간식/기타: Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Snaq Fabriq Coco Chocolate. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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~PolinaTselinskaya~님의 체중기록
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