2023년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 23일:
|
1193 kcal
|
지방: 73.36g | 단백질: 80.24g | 탄수화물: 51.68g.
아침 식사: Ser Yogurt Firme, Mermelada, Avellanas. 점심 식사: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Carne Molida, Huevo Duro. 저녁 식사: Nestlé Chocolate con Leche, Queso Parmesano (Duro). 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|