|
Не ясно почему так сильно вес скачет...
|
58.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 9일:
|
1571 kcal
|
지방: 34.51g | 단백질: 102.91g | 탄수화물: 219.35g.
아침 식사: Fish House Форель Слабосоленая, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Alpen Gold Бисквитное Печенье, Кофе с Молоком. 점심 식사: Щи с Мясом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 저녁 식사: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ego Мюсли Батончик с Вишней в Йогурте, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Bounty Конфета, Малиновое Варенье, Искренне Ваш Творог Обезжиренный, Красное Яблоко. 더보기
|
|
1764 kcal
|
운동:
앉아있기 - 12 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 40 분, 휴식 - 5 시간 20 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|