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Animo a todo el mundo, este finde semana me desordene mucho con las comidas pero no hay que desistir, saludos a todos!
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96.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 22일:
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3515 kcal
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지방: 67.69g | 단백질: 118.55g | 탄수화물: 463.99g.
아침 식사: Watt's Mermelada, San Jorge Jamón Colonial, Hallulla. 저녁 식사: Churrasco Italiano, Vollkorn Pan Integral Superior Chocoso, Stella Artois Cerveza. 간식/기타: Mermelada, Marraqueta, Loncoleche Queso Mantecoso. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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