2023년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.9 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 31.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 22일:
|
1301 kcal
|
지방: 104.47g | 단백질: 84.00g | 탄수화물: 6.97g.
아침 식사: Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Queijo Minas Padrão, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. 점심 식사: Qualitá Nozes sem Casca. 간식/기타: Sadia Queijo Prato, Sadia Salame tipo Italiano. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|