collieping님의 저널, 2023년 05월 22일

六週瘦了2公斤,加油加油!
72.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 22일:
781 kcal 지방: 14.92g | 단백질: 56.39g | 탄수화물: 110.55g.   점심 식사: 卜蜂 義式香草雞胸肉, Costco 玉米筍, 花椰菜. 저녁 식사: 7-11 百香搖果樂, 義美 古早傳統豆干, 高麗菜, 雅方 火鍋牛肉片. 간식/기타: 爭鮮 有機甘栗. 더보기
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