2023년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 22일:
|
2775 kcal
|
지방: 121.38g | 단백질: 131.25g | 탄수화물: 307.65g.
아침 식사: Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Банан, Бутерброд с Сыром. 점심 식사: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом, Милти Зелёный Микс Салат со Слабосолёным Лососем. 저녁 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Мёд, Салат Овощной с Маслом. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|