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😪😪😭😭
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97.6 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 32.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 22일:
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1200 kcal
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지방: 21.52g | 단백질: 65.37g | 탄수화물: 192.98g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Weintrauben, Heidelbeeren, Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Penny Markt Vollkorn Toast. 점심 식사: Milsani Joghurt 0,1%, Gut & Günstig Sonnenmais, Kidneybohnen (Dose), Champignons, Eisbergsalat. 저녁 식사: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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