2023년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.8 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 46.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 22일:
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961 kcal
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지방: 44.00g | 단백질: 61.62g | 탄수화물: 83.22g.
아침 식사: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. 점심 식사: Авида Сливки 20%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Печеные Овощи, Томатный Суп. 저녁 식사: Курица Гриль. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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