2022년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 28일:
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2629 kcal
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지방: 77.97g | 단백질: 74.71g | 탄수화물: 417.00g.
아침 식사: Galbusera BelleBuone, Banana. Elevenses: Mulino Bianco Cioccoavena, Saiwa Oro Ciok. 점심 식사: Arance, Pomodori Ciliegini, Consorcio Filetti di Tonno al Naturale, Bennet Carote Julienne, Lattuga, Banana. Tea: Gocciole Biscotti, Pavesi Pavesini, Biscotti Frollini. 저녁 식사: Mandarino, Zucchine Cotte, Bonduelle Le Coccole Broccoli e Carote, Zerbinati Lunch Box Orzo Integrale con Basilico e Pinoli. Supper: Mulino Bianco Pan di Stelle Mooncake, Pavesi Pavesini. 더보기
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