2023년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 22일:
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1051 kcal
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지방: 38.58g | 단백질: 66.90g | 탄수화물: 105.54g.
아침 식사: Milbona High Protein Pudding Vanille, Lidl Kong Strong Sugar Free, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Milbona Zaziki, Aubergine, Gemüsekuchen. 저녁 식사: Leerdammer Leger, Dulano Geflügel-Salami, Lätta Original, Weizenbrötchen, Kania Tomaten Ketchup Light, Netto Geflügelwiener. 간식/기타: Kaffee mit Milch. 더보기
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주 11.9 kg 증가하기
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