|
4 дня хаотичного и бесконтрольного питания и вот результат 😏
|
113.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 22일:
|
1379 kcal
|
지방: 60.14g | 단백질: 89.34g | 탄수화물: 113.15g.
아침 식사: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Джинн Семечки Жаренные, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Miocrema Йогурт Густой с Малиной и Ежевикой. 점심 식사: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Белая Долина Фруктовый Лед , Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Увелка Перловка, Говядина Постная. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|