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2nd day starting to keep track of food intake
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214.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 78.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 19일:
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3264 kcal
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지방: 135.38g | 단백질: 95.45g | 탄수화물: 430.76g.
아침 식사: 5-Hour Energy Drink, Lemonade Drink Mix, Banana. 점심 식사: Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Easy Mac Cups - Triple Cheese. 저녁 식사: All Meat Combo Golden Crust Pizza (Large). 간식/기타: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Extra Butter Popcorn, Almond M&M's, Vitamin Water Essential Orange-Orange, Lemonade Drink Mix. 더보기
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주 10.2 kg 감소하기
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