2023년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 20일:
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2432 kcal
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지방: 84.81g | 단백질: 127.82g | 탄수화물: 296.80g.
점심 식사: Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,2 L). 저녁 식사: Б.Ю. Александров Суфле, Банан, Окей Чиабатта. 간식/기타: Б.Ю. Александров Суфле, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Лук, Простоквашино Сметана 20%, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Клубника, Помидоры Черри. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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