2023.05.22.0800健身房體重計測量(會比家裡的多0.3-0.4)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 22일:
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1389 kcal
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지방: 37.54g | 단백질: 111.67g | 탄수화물: 161.36g.
저녁 식사: 蘋果, Zespri 黃金奇異果, 香蕉, 西瓜, 雞胸肉, 苦瓜, 素雞, 青椒肉絲, 全聯 茄子, 鯖魚, 飯. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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