2023년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 22일:
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1233 kcal
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지방: 96.35g | 단백질: 68.98g | 탄수화물: 26.14g.
아침 식사: PnP Fresh Cream. 점심 식사: Butter , Cauliflower , Basa Fish. 저녁 식사: Lindt 78% Dark Chocolate, Cooked Chinese Cabbage, Pork, Pork Schnitzel. 간식/기타: Keto fudgy brownies. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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