2023년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 21일:
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1700 kcal
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지방: 26.81g | 단백질: 137.71g | 탄수화물: 265.58g.
아침 식사: Sidral Mundet Sidral Mundet, Act II Act II Extra Mantequilla, Tilapia (Pez), Calabacín, Chayote, Zanahoria. 점심 식사: Dolores Atún en Agua. 저녁 식사: Alpura Leche Deslactosada, Bimbo Pan Integral, Manzana, la Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Pechuga de Pollo Cruda. 간식/기타: Ovarb Maíz Precocido para Pozole Seleccionado. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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