2008년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 08월 29일:
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2310 kcal
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지방: 63.28g | 단백질: 82.78g | 탄수화물: 388.80g.
아침 식사: Clif Bar - Chocolate Brownie, dried cranberry, peanut butter, banana, minute maid orange. 점심 식사: clif bar chip, blueberries, almonds, total raisin bran, silk soy. 저녁 식사: tortilla chips , picante, black beans. 간식/기타: gum, carrot. 더보기
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3457 kcal
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운동:
Jump Rope - 20 분, 미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 15 분, 휴식 - 15 시간 25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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