2023년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.2 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 21일:
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590 kcal
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지방: 35.25g | 단백질: 28.46g | 탄수화물: 39.79g.
아침 식사: Butter, Gekochtes Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Schwarzwälder Schinken, Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Cornelius Pfälzer Leberwurst , Aldi Brötchen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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