|
🤣механические весы.
|
83 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 21일:
|
1242 kcal
|
지방: 53.58g | 단백질: 62.09g | 탄수화물: 128.79g.
아침 식사: Сливочное Масло, Яичница (с Целым Яйцом), Русский Хлеб Хлеб Орловский, Жареная или Запеченная Курица, Добрый Лимонад Апельсин, Гречка Вареная, Киндер Шоколад со Злаками. 점심 식사: Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Персиком, Простоквашино Сметана 10%, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|