2023년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 21일:
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937 kcal
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지방: 26.35g | 단백질: 37.90g | 탄수화물: 136.62g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яичница, Кухня на Районе Морковно-Яблочный Фреш. 점심 식사: Тавр Колбаса Ганноверская, Чай, Лаваш Тонкий. 저녁 식사: Яблоко. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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