Vicky Tsui☺️님의 저널, 2023년 05월 21일

Mc第三天
22⬆️肌肉36.9⬇️
昨天飲食
午：大豆
下午：花生巧克力*3
晚餐：花椰菜、小卷、牛腱、麵包
宵夜：肉骨茶泡麵加板豆腐
水量：3200

50.2 kg 지금까지 감소한: 5.1 kg. 남은양: 0.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 2.8 kg 감소하기


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Vicky Tsui☺️님의 체중기록