2023년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 21일:
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1955 kcal
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지방: 90.78g | 단백질: 80.59g | 탄수화물: 200.86g.
아침 식사: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Full Cream Milk. 점심 식사: Persimmon, Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Full Cream Milk. 저녁 식사: Avocado, V8 Low Sodium Vegetable Juice. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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