2023년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 20일:
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2078 kcal
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지방: 81.31g | 단백질: 72.67g | 탄수화물: 245.84g.
아침 식사: Leão Chá Mate Natural, Mamão Formosa, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. 점심 식사: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Hortifruti Repolho Branco Cru, Picanha sem Gordura, Arroz Branco, Tomates, Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Antarctica Guaraná (Copo), Ruffles Batata Original (Pacote), Da Colônia Cocada Branca. 간식/기타: Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional, Coco. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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