Dogcatcher1님의 저널, 2023년 05월 20일

2023년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)

73.9 kg 지금까지 감소한: 15.0 kg. 남은양: 7.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 20일:

838 kcal

지방: 36.68g | 단백질: 49.23g | 탄수화물: 83.28g. 아침 식사: Bacon, Waffle House Waffle with Butter & Syrup. 점심 식사: Won Ton Soup (Wonton). 간식/기타: Hershey's Kit Kat Minis, Hershey's Kit Kat Minis. 더보기

2062 kcal

운동: 쇼핑 - 45 분, 운전 - 1 시간 45 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 20 분, 휴식 - 12 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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