2023년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.1 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 20일:
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888 kcal
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지방: 23.33g | 단백질: 37.71g | 탄수화물: 101.48g.
아침 식사: Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках, Огурец (без Кожуры), Кофе, не Молоко Банановое, Вареное Яйцо. 점심 식사: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Укроп, Красные Помидоры, Редис. 저녁 식사: Posh Медовуха Клубника. 간식/기타: Коркунов Конфета, Голден Яблоко . 더보기
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