2023년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 20일:
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1292 kcal
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지방: 55.02g | 단백질: 76.96g | 탄수화물: 86.64g.
아침 식사: 蜂蜜蛋糕, 豬排（烤製或烘焙）, 全家 三種起司麵包, 麥味登 歐姆蛋. 점심 식사: 四海遊龍 韭菜水餃, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 水煮蛋. 저녁 식사: 鯛魚, 野人舒食 白花椰菜, 炒高麗菜, 麻婆豆腐. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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