2023년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 20일:
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1357 kcal
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지방: 53.88g | 단백질: 72.76g | 탄수화물: 129.34g.
점심 식사: Like Meat Like Grilled Chicken, REWE Beste Wahl Wok-Mix, Bürger Frischkäse Maultaschen, Olivenöl, Heinz Worcester Sauce, Knorr Spaghetteria Quattro Formaggi. 간식/기타: GutBio Reiswaffeln mit Meersalz. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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