2011년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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155.5 kg
지금까지 감소한: 30.4 kg.
남은양: 87.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 19일:
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3487 kcal
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지방: 198.90g | 단백질: 267.84g | 탄수화물: 88.76g.
점심 식사: White Bread, Colby Jack Cheese, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Mayonnaise. 저녁 식사: Regular Cut French Fried Potatoes, Chicken Drumettes. 더보기
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주 4.1 kg 감소하기
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