2023년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 20일:
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1062 kcal
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지방: 52.05g | 단백질: 47.19g | 탄수화물: 103.88g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Babyfox Шоколад Молочный. 점심 식사: Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Раменский Мясокомбинат Сервелат Финский, Настюша Хлеб Измайловский. 저녁 식사: Красное Яблоко. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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