2023년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.8 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 66.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 20일:
|
1926 kcal
|
지방: 76.48g | 단백질: 45.31g | 탄수화물: 198.42g.
아침 식사: Виноград, Орехомания Сушеная Клюква, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Кофе с Молоком, Народный Кондитер Наполеон С Заварным Кремом. 점심 식사: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 저녁 식사: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Сосиска в Тесте, Пиво. 간식/기타: 33 Пингвина Мороженое Просто Космос, Лента Пирожное Картошка . 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|