2023년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 19일:
|
1363 kcal
|
지방: 73.09g | 단백질: 76.06g | 탄수화물: 66.54g.
아침 식사: Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Окей Хлеб Многозерновой, Яйцо Куриное, Roi Thai Кокосовое Масло. 점심 식사: ВкусВилл Котлеты Куриные по-Киевски, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий. 저녁 식사: Фисташки, Вино Пино Гри (Grigio), Черешня, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|