2023년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 19일:
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2226 kcal
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지방: 45.08g | 단백질: 107.43g | 탄수화물: 348.78g.
아침 식사: Vivi Verde Coop Miele Millefiori Biologico, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Segale Biologica, Molino Rossetto Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Conad Noci Sgusciate. 점심 식사: Zucchine, Decò Filetti di Merluzzo al Naturale, Italiamo Pomodori Datterini, Riso Basmati, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vivo Meglio Penne di Grano Saraceno, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Prozis Farina d'avena Istantanea , Fior di Molino Farina di Riso. 간식/기타: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Coop Avocado, Bio MD Gallette di Farro. 더보기
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안정된 체중
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